İp uzunluğunu nasıl vücuduma göre ayarlarım?
Ritmik Jimnastik antrenmanlarının verimli olması için kullanılan ipin vücut morfolojisi ile uyumlu olması gerekir.Uygun uzunluğu bulmak için: Ayaklarınızı yere düz basarak birleşik ve düz tutun. Ardından ipi iki ayağınızın altına alın.
Bu pozisyonda kaldırdığınız ipin uçları koltuk altı hizanıza gelmelidir.
Fazla gelen ipi kesmenizi ve ipin sökülmesini önlemek için uçları yakmanızı tavsiye ediyoruz. Aynı şekilde daha rahat bir kavrama sağlamak için düğüm atabilirsiniz.
İpimin bakımını nasıl yapacağım?
Ürün şefinin önerileri: İp gerekliyse elde yıkanmalıdır, her türlü çekmenin önüne geçmek adına ip çamaşır makinesinde yıkanmamalıdır.
İpi vücudunuza uyum sağlaması için kestiğinizde uçları yakarak aşınmasını önleyebilirsiniz
