Ringin tozunu yutmaya ve sınırlarınızı aşmaya hazır mısınız? Boks ve kick boks için yüksek korumalı eldivenler ve dayanıklı ekipmanlarla gücünüzü disipline edin. Odaklanın, vurun ve asla pes etmeyin.
Her seviyeden boksör için kaliteli ekipmanlarımızı keşfedin!
4.8
4.7
4.7
4.7
4.3
4.8
4.7
4.3
Geçmişi neredeyse insanlık tarihinin başına kadar uzanan boks sporu günümüzde de oldukça popülerdir. Erkek, kadın, çocuk ayrımı gözetmeksizin çok sayıda kişi amatör veya profesyonel olarak boks yapar. Dinamik, heyecanlı olduğu kadar zorluklarıyla da gündeme gelen boks sporunda başarıya ulaşmak istikrarlı ve sıkı bir çalışma gerektirir. Antrenman ekipmanları, boks malzemeleri ise performansınız ve güvenliğiniz bakımından önem taşır. Boksa merak saldıysanız boksta kullanmanız gereken ekipmanları da mutlaka doğru olarak seçmeli ve kaliteli ürünlerle çalışmalısınız.
Boks, iki sporcunun bir orta hakem gözetiminde, belirli kurallar doğrultusunda yumruklarını kullanarak birbirlerine üstün gelmeye çalıştıkları bir spor dalıdır. Maçlar yerden biraz yükseğe konumlanan, kare şeklindeki bir alanda (Ring) yapılır. Boksta amaç maç sonrasında rakibinden daha fazla puan toplamak ya da onu etkisiz hale getirmektir. Puanlar sporcuların vurdukları yere göre belirlenir.
Boks sporunu en iyi şekilde yapmak için öncelikle oyunun özellikleri ve kuralları hakkında bilgi edinmeniz gerekir Boks sporunun başlıca özellikleri şunlardır:
Boks sizden çevik, hızlı, güçlü ve dengede olmanızı ister. Boksörler saldırı ve savunma becerilerinin gelişmesi adına sıkı bir antrenman programı uygularlar. Düzenli çalışmalar sonucunda siz de vücut, zihin ve ruhsal sağlığınızda birçok olumlu değişim olduğunu fark edebilirsiniz. Boksun faydaları şunlardır:
Boks çeşitleri amatör ve profesyonel olarak ayrılır. Amatör boks maçları genelde daha kısadır ve 2’şer dakikalık 4 rounddan meydana gelir. Profesyonel boks maçları ise her biri 3 dakikalık toplamda 12 rounddan oluşur. Roundlar arasında 1 dakika ara verilir. Round sayısı ve round sürelerinde değişkenlik görülebilir.
Boks sporu ringte yapılır. Oyuncular mavi ya da kırmızı köşelerinden ringe çıkararak maça başlar. Kendi sikletlerinde yarışan sporcular direkt yumruk, sağ kroşe, sol kroşe, aparkat gibi vuruş teknikleri ile kazanmayı hedefler. Rakibinden daha fazla puan toplayan oyuncu maçı kazanır ya da mücadele kroki ya da nakavt durumu ile sonuçlanır. Yere düşen bir sporcu için hakem 10’a kadar saymaya başlar. Bu süre içinde sporcu ayağa kalkamazsa mağlup sayılır. Ayrıca yasaklanan kurallara da dikkat etmek gerekir.
Boks yaparken kendinizi korumak ve daha iyi bir performans sergilemek için bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. İlgili noktalara özen göstererek yaptığınız aktiviteyi daha eğlenceli ve verimli hale getirebilirsiniz. Peki, boks yaparken nelere dikkat etmelisiniz?
Boks antrenman ve maçlarında kullanılan boks malzemeleri şunlardır:
Kask, dişlik, kum torbası vb. boks malzemeleri yeni başlayanların sıklıkla yararlandıkları ürünler arasındadır. Boks yapmak çok zevklidir ancak iyi bir hazırlık süreci de gerektirir. Özellikle boks maçlarına çıkmak istiyorsanız öncesinde antrenmanlarınıza ağırlık vermelisiniz. Boks antrenmanlarınızda ise doğru boks ekipmanlarını kullanarak performansınızı güçlendirebilirsiniz.
Boksa yeni başlayacaksanız öncelikle güvenliğe önem vermeli; kendinizi ters hareketlerden, sakatlanma ve benzeri risklerden korumalısınız. Ayrıca koruma amaçlı malzemelerin dışında boks kıyafetleri ve diğer ekipmanlar da performansınıza katkı sağlar.
Peki,yeni başlayanlar için boks ekipmanları nelerdir? Gelin bir göz atın:
Farklı markalar tarafından üretilen çeşit çeşit boks ekipmanları arasında seçim yaparken zaman zaman zorlanmanız doğaldır. Kişisel zevkleriniz, size özel gereksinimler, antrenman yoğunluğunuz, bokstaki seviyeniz gibi çeşitli faktörler seçimlerinizi etkiler. Kendiniz için en uygun boks ekipmanlarını seçerken dikkat etmeniz gereken başlıca noktalar şunlardır:
Boks ekipmanlarının fiyatları, ürünün çeşidine, kullanım alanına, malzeme kalitesine ve birçok etmene göre değişiklik gösterebilir. Boks için gerekli tüm ekipmanları Decathlon’da bulabilir, fiyatlarını inceleyebilir ve kendinizi geliştirmek için antrenman yapmaya başlayabilirsiniz.
