MAKSİMUM RAHATLIK İÇİN ESNEK BİR MASAJ ÇUBUĞU!
Oldukça esnek olan masaj çubuğu, size hafif bir masaj sunmak adına vücut yapınıza ve kaslarınızın genişliğine uyum sağlar ve spor antrenmanından sonra kaslarınızı gevşetmek için çok etkilidir.
Daha sıkı bir masaj için bir tercihiniz var mı? Sizi modüler çubuğumuzu test etmeye davet ediyoruz!
NASIL ÇALIŞIR?
Masaj çubuğunu kullanmak için iki sapından tutun ve masaj yapılacak kasların üzerinde ileri geri yuvarlayın. Masajın basıncını ayarlamak için az ya da çok olacak şekilde basılı tutun. Önerimiz: Bir spor seansından hemen sonra veya ertesi gün, her kas grubu için 5 dakikalık masaj.
KENDİ KENDİNİZE SIRTINIZA MASAJ YAPMA KOLAYLIĞI VE DAHA FAZLASI!
Sırtınıza kendi başınıza masaj yapmak her zaman kolay değildir. Esnek masaj çubuğumuz ve ergonomik yapısı ile sırtınızın alt bölgelerine kendi kendinize kolayca masaj yapabileceksiniz. Sırtınızı rahatlattıktan sonra, alt gövdeye geçebilirsiniz: kalça kasları, popo önü ve arkası, baldırlar.
DİĞER TOPARLANMA ÖNERİLERİ:
İyi bir toparlanma rutini, yaralanmalardan kaçınmanın ve bir sonraki spor seansını daha kolay gerçekleştirmenin ideal bir yoludur.
Önerimiz: ihtiyaçlarınıza ve spor antrenmanınıza bağlı olarak toparlanma yöntemlerini bir araya getirin. Tercihlere göre: kompresyon, elektrostimülasyon, masaj, sıcak ve soğuk.
