ÖZELLİKLER
-Yüksek sert, daha fazla direnç isteyenler için
-1 mm kalınlık, 50 cm boy, 5 cm genişlik
-%100 doğal kauçuk materyal, yeşil renkte
-Her yere götürülebilir, hafif ve etkili
-Alt-üst ekstremite çalıştırabilir, fonksiyonel
-Her sertlik farklı renkte, ayırt etmek kolay
FAYDALARI
Micro bantlar, vücut hareket halindeyken dahi bacaklara direnç uygulayabilen çok kullanışlı lastiklerdir. Hem kasların hem de dizlerdeki bağların gelişimini destekler, dengeyi arttırır. Bacakların yan kaslarını çalıştırarak güzel bir görünüme kavuşmasına yardımcı olduğu gibi iç kalça kasını da basit bir squat hareketiyle güçlendirerek vücudun genel duruşunu ve yürüyüşü düzeltmeye yardımcı olur. Birden fazla bant kullanarak direnci katlayarak artırabilir, çok daha güçlü ve fonksiyonel antrenmanlar yapabilirsiniz. Pilates sınıflarında lastiklerin bağlanarak kullanıldığı birçok egzersizi micro bantlar sayesinde bağlama işlemine gerek kalmadan kolayca yaptırabilirsiniz. Bu size derste harcanan zamanınızdan tasarruf sağlayacağı gibi öğrencilerin bantları geniş ya da dar bağlama riskini de ortadan kaldıracaktır.
SERTLİK SEÇİMİ
Pembe en hafif olanı, daha çok ayak bileğinde kullanıma uygun. Mavi ise orta sertlikte ve çok tercih edileni, dizler için tatmin edici bir sertlikte. Yeşil olanı oldukça güçlü ve ileri seviye sporculara uygun. Gri renkteki serinin en sert olanı, pro sporculara uygun.
