ÖZELLİKLER
Hafif sert, spora yeni başlayanlar için ideal
0,6 mm kalınlık, 50 cm boy, 5 cm genişlik
%100 doğal kauçuk materyal, sarı renkte
Her yere götürülebilir, hafif ve etkili
Alt-üst ekstremite çalıştırabilir, fonksiyonel
Her sertlik farklı renkte, ayırt etmek kolay
FAYDALARI
Micro bantlar, vücut hareket halindeyken dahi bacaklara direnç uygulayabilen çok kullanışlı lastiklerdir. Hem kasların hem de dizlerdeki bağların gelişimini destekler, dengeyi arttırır. Bacakların yan kaslarını çalıştırarak güzel bir görünüme kavuşmasına yardımcı olduğu gibi iç kalça kasını da basit bir squat hareketiyle güçlendirerek vücudun genel duruşunu ve yürüyüşü düzeltmeye yardımcı olur. Birden fazla bant kullanarak direnci katlayarak artırabilir, çok daha güçlü ve fonksiyonel antrenmanlar yapabilirsiniz. Pilates sınıflarında lastiklerin bağlanarak kullanıldığı birçok egzersizi micro bantlar sayesinde bağlama işlemine gerek kalmadan kolayca yaptırabilirsiniz. Bu size derste harcanan zamanınızdan tasarruf sağlayacağı gibi öğrencilerin bantları geniş ya da dar bağlama riskini de ortadan kaldıracaktır.
SERTLİK SEÇİMİ
Sarı en hafif olanı, daha çok ayak bileğinde kullanıma uygun. Kırmızı ise orta sertlikte ve çok tercih edileni, dizler için tatmin edici bir sertlikte. Siyah olanı oldukça güçlü ve ileri seviye sporculara uygun. Gri renkteki serinin en sert olanı, pro sporculara uygun.
