CORENGTH

12,5 Kg Dambıl - Cross Training

₺2.200
Ref. : 8603284

Bu 12,5 kg'lık altıgen dambıl, vücudunuzu sıkılaştırmak ve güçlendirmek için yapacağınız çeşitli egzersizler için tasarlandı!

Bu dambıl, egzersizler sırasında daha iyi tutmanızı sağlamak için ergonomik tırtıklarla tasarlanmıştır. Dahası, kauçuk kaplaması sayesinde düşme durumunda zemine zarar vermeyecek.

Renk: Siyah

Eve teslimat

Ücretsiz mağazadan teslim al

ürün faydaları

Çok işlevlilik

Yapısı sayesinde egzersiz çeşitliliği: kas geliştirme, fonksiyonel antrenmanlar

Sağlamlık

Kauçuk yapısı ile zemininizi korur.

Ergonomik kavrama

Daha iyi kavrama için tutma yerleri tırtıklıdır. Tutması kolay yapı.

Sıçrama kalitesi

Yapısı, dambılın yere düştüğü durumlar için özel olarak geliştirilmiştir.

ürün fotoğrafları

12,5 Kg Dambıl - Cross Training
12,5 Kg Dambıl - Cross Training
12,5 Kg Dambıl - Cross Training
12,5 Kg Dambıl - Cross Training

teknik bilgiler

Dambılın özellikleri

12,5 kg dambılın boyutları:
- Zeytin şeklindeki tutma yerinin çapı: 3,5 cm

Zeytin şeklinde tutma yeri.

Bu dambıl tekli satılır.

Antrenmanlarınızda neden dambıl kullanmalısınız?

Halter barına sunduğu benzersiz yaklaşımı ile bu altıgen dambıl, kas gelişimini sağlayan faydalı bir dengesizlik yaratır. Push press, front squat veya clean & jerks gibi cross training antrenman hareketlerinizi yoğunlaştırmak için idealdir.

Dambıl neden kauçuk bir tabana ve altıgen bir şekle sahiptir?

Geri dönüşleriniz sayesinde, bu dambılı yerde yuvarlanmasını önlemek adına 6 kenarlı olarak geliştirdik.

Kauçuk kaplaması ideal darbe emicilik ve darbe kaynaklı ses emicilik sunar.

Ergonomik tutma yeri, kaymayı önleyen bir yüzeye sahiptir ve kavisli şekli ideal tutuş sağlar.

Dambılı düşürmemeye dikkat edin

Güvenli olması için bu altıgen dambılı kauçuk mat (ürün kodu: 8651539) ile kullanın. Böylece düşürseniz de zemininize zarar vermez.

Dambılı nasıl saklayabilirim ve bakımını nasıl yapabilirim?

Zemine zarar vermemesi için dambılınızı iç mekanda, kauçuk bir mat (ürün kodu: 8651539) üzerinde saklamanızı öneririz. Bu, dambılın neden olabileceği olası hasarları önler. Farklı şekilde bir bar ve ağırlık standında da (ürün kodu: 8788246) saklayabilirsiniz.

Dambılınızın bakımını temiz bir bezle silerek yapabilirsiniz.

Decathlon Coach size egzersizler sunuyor (TR)

Decathlon Coach'ta 12,5 kg dambıl ile yapabileceğiniz çeşitli egzersizleri keşfedin.

Antrenörümüz size cross training antrenmanı sunuyor (1/2)

Her setin sonunda 1-2 dakikalık dinlenme süresiyle yapılacak 4-6 set. - Başlangıç seviyesi: 20 saniye egzersiz 40 saniye dinlenme ve bir sonraki egzersize geçme
- Orta seviye: 30 saniye egzersiz 30 saniye dinlenme
- İleri seviye: 40 saniye egzersiz 20 saniye dinlenme

Birinci egzersizi bitirdiğinizde, dinlenmenizin ardından direkt ikinci egzersize devam edin ve bu şekilde ilerleyin.
- Dumbbell thruster
- Dumbbell push up + row
- Romen deadlift
- Burpee box jumps

Antrenörden tavsiyeler (2/2)

Antrenmanlar ilerledikçe çalışma sürenizi artırın ve dinlenme sürenizi azaltın. Ayrıca tur sayısını artırabilir ve ilerledikçe kademeli olarak ağırlık ekleyebilirsiniz.

Daha ileri seviye kullanıcılar turu daha karmaşık hale getirmek için ağırlıklı yelek kullanabilir.

ürün konsepti ve teknolojisi

Ürün Bileşimi

Çerçeve 100% Demir Sap/tutma yeri 100% Çelik Koruyucu kılıf 80% Kuru stiren-bütadien kauçuk, 20% Bütadien Kauçuk

SAKLAMA TAVSİYESİ

Doğrudan zemine koymayın; zemine zarar vermesini engellemek için koruyucu mat kullanın.

Onaylayan

HEX DAMBIL'larımız profesyonel ortamda crosstraining eğitmenlerimiz ile birlikte geliştirildi, test edildi ve onaylandı.

müşteri değerlendirmeleri

Yükleniyor

25 adet üzerinde satın alma talepleriniz için kurumsal satış sayfamızı ziyaret ediniz