CORENGTH

10 Kg Dambıl Seti

₺1.650
Ref. : 8655645

Bu 10 kg dambıl seti şunları içerir: Egzersizlerinizi evde yapmak için 2 kg'lik 1 dambıl, 1 kg'lik 4 ve 2 kg'lik 2 ağırlık. Başlangıç seviyesi için tasarlandı.

Kas geliştirme dambılları, eksiksiz bir çalışma ve çok çeşitli kas geliştirme antrenmanı yapmak için ideal bir yardımcıdır. Ek olarak Grip sayesinde ideal kavrama sunar.

Eve teslimat
Şu anda internet sitemizde mevcut değil

Ücretsiz mağazadan teslim al

Gizlilik politikası hakkında

ürün faydaları

Çok işlevlilik

Gelişim sağlayan eksiksiz set! 2 kg ile 10 kg arasında ayarlanabilir.

Kullanım kolaylığı

Stop diskler halterlere zarar vermeden kolayca takılabilir.

Kavrama

Stop diskler: Dikey konumda taşıyabileceği maksimum ağırlık 15 kg

Dayanıklılık

Bar başına maksimum 30 kg ağırlık. 5 yıl garanti.

teknik bilgiler

10kg dambıl setinin içeriği

- Çapı 28 mm, uzunluğu 35 cm olan 2 kg ağırlığında 1 bar,
- 2 stop disk,
- 28 mm çapında 1 kg olan 4 ağırlık (135 mm çapında, 13 mm kalınlığında)
- 28 mm çapında 2 kg olan 2 ağırlık (175 mm çapında, 18 mm kalınlığında)

Tüm ağırlıklar dökme demirden yapılmıştır, bu nedenle uzun süre dayanırlar (kuru bir yerde saklanmaları koşuluyla)

Neden plastik veya vinil yerine dökme demir ağırlıkları seçmeliyim?

Dökme demirin birçok avantajı vardır:
- yoğunluk: az yer kapladığı için bara eklediğiniz disklerin sayısını artırabilirsiniz. Barı doldurmanızı kolaylaştırır, bu sayede egzersizleri çeşitlendirebilirsiniz
- kullanım ömrü: hızlı aşınan vinil veya plastiğin aksine, dökme demir ömür boyu dayanıklıdır!

Dökme demirin avantajları nelerdir?

- dayanıklılık: Vinile kıyasla ezilmelere karşı 5 kat dayanıklıdır
- doku: dokulu yüzeyi ıslak ellerde bile maksimum kavrama ve kaydırmazlık sağlar. Plastik ve vinil ise kaygan olur.

Dökme demir ağırlıklar seçerek antrenmanınıza verimlilik ve güvenilirliği tercih edersiniz.

10 kg dambıl setinizi güvenle kullanın

Stop diskler, yüklendikten sonra dambıl üzerine sistematik olarak takılmalıdır. Dikkat, çekiç hareketinde (dikey olarak) 15 kg'den fazla taşımazlar. Bar başına maks. ağırlık: 30 kg 

Setinizle egzersizlerinizi çeşitlendirmek için hangi kas geliştirme aksesuarları kullanılabilir?

Örneğin incline bench press gibi daha fazla egzersiz olanağı için kendinize bir sehpa alabilirsiniz (ürün kodu: 8616804) 

Antrenörümüz size bu 10 kg'lik setle yapabileceğiniz bir sıkılaşma egzersizi sunuyor

Üst vücut çalışmaları:
- 12 - 15 tekrardan oluşan 3 - 4 set dambıl ile oturulmuş pozisyonda bench press
- 3 - 4 set ve 12 - 15 tekrarlı dambıllar ile kürek çekme hareketleri

Alt vücut çalışmaları:
- Her bacak için 3X12 dambıllar ile squat

Her zaman setlerinizin sonunda 2 tekrar yapma olanağı bırakın ve 2 set arasında 1 dakika dinlenin. Bir seanstan diğerine geçerken yükü veya tekrar sayısını artırabilirsiniz.

Dökme demir ağırlıklarınıza dikkat edin

Nem, dökme demire zarar verebilir bu nedenle ağırlıklarınızı ve barınızı daima kuru bir yerde saklayın.
Her seanstan sonra barı ve ağırlıkları nemli bir bezle temizleyin. Ardından set ekipmanlarınızı kuru bir yerde saklayın!

Barınızı veya ağırlıklarınızı asla açık havada veya bodrum katında saklamayın.

ürün konsepti ve teknolojisi

Ürün Bileşimi

Metal yapı 80% Iron, 20% Çelik Durdurma diskleri 80% Polypropylene, 20% Stiren Etilen Bütadien Stiren

SAKLAMA TAVSİYESİ

Dışarıda bırakmayın.

Kullanıcı Talimatları

Dikey konumda maksimum ağırlık her iki uçta 15 kg

müşteri değerlendirmeleri

25 adet üzerinde satın alma talepleriniz için kurumsal satış sayfamızı ziyaret ediniz

daha fazla bilgi

10 KG DAMBIL SETİ

Ağırlık / Dambıl Seti - 10 KG - Vücut Geliştirme