USR'den 7,26 kg çelik atletizm çekici
ÖZELLİKLER
7,26 kg ağırlık
100 cm bağlantı teli uzunluğu
12,5 cm çapında metal kafa
Bağlantı teli ve tutma kolu kutu içerisinde mevcuttur
Ağırlık merkezi tam ortada ve dengelidir
KULLANIM
Pense yardımıyla bağlantı telinin ucunu açın, metal kafayı bağlantı teline geçirin ve yine pense yardımıyla sıkıca kapatın. Tutma kolunu dengeli ve sıkı bir şekilde kavrayın. Atış yapılacak noktaya sırtınızı dönün. Çekici sarkaç gibi sallayın. Gerekli ivmeyi kazandığınızda çekiçle birlikte dönmeye başlayın ve çekici atış yönünde serbest bırakın.
FAYDALARI
Vücut koordinasyonu kazandırır. Çekiç sporu güç, hız ve dayanıklılığı arttırarak fiziksel kondisyonu geliştirir. Özellikle bacak, bel, omuz ve kol kaslarını güçlendirir genel performansınızı arttırır.
GÜVENLİK
Çekiç atma alıştırmaları, güvenlik önlemleri alınmış sahalarda yapılmalıdır. Bu spora yeni başlayan çocuklar ve gençler, riski bulunmayan kauçuk çekiçleri kullanabilirler.
