Aramanızı filtreleyin
48 içerik mevcut
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ CAMI NASIL OLMALI?
Güneş gözlüğü camı kategorileri nelerdir? Güneş gözlüğü camı kategorisi, camın geçirdiği ışık yüzdesi hakkında bilgi verir. Bu numaralar, camların UV
YAZ SPORLARI NELERDİR?
rçok spor dalı her mevsim yapılabilse de yaz ayına özgü olan sporlar, en keyiflilerini oluşturur. Açık havada spor yapmak beden ve ruh sağlığına çok i
ÇOCUKLARDA AYAKKABI VE ÇORAP SEÇİMİ…HANGİ AYAKKABIYLA HANGİ ÇORAPLAR K
Ayakkabı seçimi herkes için önemli olduğu gibi ayak gelişimi devam eden çocuklar için de oldukça önem teşkil ediyor. Çocukların hareketli yapıları, ço
TAŞIMASI KOLAY, HACMİ BÜYÜK SIRT ÇANTALARIYLA HER ŞEY YANINIZDA!
Şehirde, betonların arasında her bunaldığımızda kaçtığımız ilk yer doğa oluyor. Sırt çantası, matara ve en rahat ayakkabılarımızı yanımıza alıp betonl
SIRT ÇANTASI SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Herkesin ortaokulda ya da lisede kullandığı, uzun zamanlar geçse de hâlâ hatırladığı bir okul çantası vardır. Ya çok gözlü olmaları, ya renklerinin si
OKULDA KULLANILABİLECEK SPOR ÇANTA MODELLERİ
Okul için alışveriş yaparken karşımıza çıkan farklı stil ve fonksiyonellikte donatılan çanta modelleri okulda olduğu kadar günlük hayatta ve spor yapa
YÜRÜYÜŞÜN ÇOCUK GELİŞİMİNE KATKILARI
Bu yazımızda konumuz; yürüyüşün çocuk gelişimine katkıları!
ADRENALİN DOLU BİR SPORLA TANIŞMAYA HAZIR MISIN? : KANYONİNG
Kanyonlar nehirlerin oluşturduğu geniş vadilerdir. Çok yüksek duvarlı, koridor gibi bir yarığın içinden ilerlersiniz. Binlerce hatta milyonlarca yıl s
VİBRAM TABAN NEDİR? HANGİ ZEMİNLERDE KULLANILIR?
“Vibram taban nedir?” sorusunu cevaplamak için 1930’lu yıllara kadar gitmek gerekir. Genellikle dağcılık ve trekking gibi doğa sporlarına özel outdoor
SEVGİLİLER GÜNÜNDE PARTNERİNİZLE BERABER YAPILABİLECEK EN KEYİFLİ SPOR
Yılın en romantik günüdür Sevgililer Günü… Sevgililer, bu anlamlı günü aralarındaki bağı güçlendirmek için güzel bir fırsat olarak görür. Genellikle ç
ÇOCUKLAR İÇİN OUTDOOR MONTLAR
Sağlıklı bir yaşama giden yolda vazgeçilmez olan hareket ve spor sevgisi, erken yaşlardan itibaren günlük pratikler arasında yer edinmesi gereken alış
SU SPORLARINA GÖRE EN RAHAT BİKİNİ MODELLERİ 🌊
Su sporları, suya karşı efor harcanarak gerçekleştirilen sporlardır. Bu sayede su sporu yaparken gündelik yaşamda aktif kullanılmayan kaslar çalıştırı
DEHİDRASYON NEDİR? DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER!
Su, her insanın hayatta kalabilmesi ve sağlığını koruyabilmesi için tüketmesi gereken temel unsurların başında gelir. İnsanın vücudunun ortalama %60’ı
KADINLARIN KIŞIN BAŞ TACI YAPTIĞI SICAK TUTAN KIŞ AKSESUARLARI
Sıcacık bir oda içerisine elinizdeki bir fincan sıcak salebi yudumlayarak lapa lapa yağan karı izlemek imrendiren bir kış sahnesi gibi duruyor. Oysa h
EVCİL HAYVANLARINIZLA BİRLİKTE YAPABİLECEĞİNİZ SPORLAR
4 Ekim Dünya Hayvanları Koruma Günü, dünyayı hayvanlar için daha iyi bir yere dönüştürmek amacıyla kutlanıyor. Dil, din, ırk fark etmeksizin bütün ülk
SABAH SPORUNUN ÖNEMİ
Sporu yaşamının bir parçası haline getirmek istiyor, ancak spor yapmaya vakit ayıramadığından şikayet ediyorsan güne sporla başlamaya ne dersin? Erken
SPORCU İÇLİĞİ SEÇİMİ NASIL OLMALI?
İçlik denildiği zaman, eskiden insanların aklına spor faaliyetlerinden bağımsız olan ve tek fonksiyonu vücut sıcaklığını korumak olan pamuklu ve kalın
YENİ YILDA SPOR YAPMAMAK İÇİN ÜRETİLEN BAHANELER
Yeni yıl, birçoğumuz için yeni kararları ve hedefleri de beraberinde getirir. Siz de sağlığınızı ve yaşam kalitenizi destekleyen sporu, 2019 hedefleri
SABAH SPORUNU ALIŞKANLIK HALİNE GETİRMEK İÇİN SİHİRLİ TAVSİYELER
Sabah sporu, spor yapmak için zaman bulamayan, üşenen, çok yoğun olan ve elbette günün yetmemesinden şikâyet edenler için tüm bahaneleri ortadan kaldı
BAĞIŞIKLIK VE SPOR İLİŞKİSİ
Mevsim ne olursa olsun, düzenli egzersiz yapmak ve sporu günlük hayat rutinine dahil etmek, başta bağışıklık sistemi olmak üzere bütünsel vücut sağlığ