64 içerik mevcut
GECE BİSİKLET YARIŞLARINDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Yarışlarda vücudumuzdaki adrenalin seviyesi şüphesiz yüksek artış gösterir. Peki ya gece yarışlarında? Ben 2 kat fazla adrenalin salgılıyorum desem ab
KOÇ VE BOĞA BURCUNUN EN SEVDİĞİ SPORLAR
Spor yapmaya niyetlendiniz ve hangi sporu yapacağınız konusunda kararsız mısınız?
DEHİDRASYON NEDİR? DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER!
Su, her insanın hayatta kalabilmesi ve sağlığını koruyabilmesi için tüketmesi gereken temel unsurların başında gelir. İnsanın vücudunun ortalama %60’ı
KARANLIKTA BİSİKLET SÜRERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Bisiklet kültürünün tam anlamıyla kendine yer bulamadığı ülkemizde gece veya gündüz fark etmeksizin, bisiklet sürerken her zaman dikkatli ve tedbirli
BOYUNLUKLARIN FARKLI KULLANIM ŞEKİLLERİ VE FAYDALARI
Boyunluklar, outdoor sporlar başta olmak üzere günlük yaşamda da tercih edilen giysilerdir. Yaz aylarında çoğunlukla güneşin etkilerinden korunmak ve
ARABADAN İNİP BİSİKLETE BİNMEK İÇİN 6 NEDEN!
Trafik stresi, park yeri bulma zorluğu, yol masrafları gibi sorunlar modern şehir hayatında karşılaştığımız sıkıntıların başında gelir. İş hayatının y
GÜNEŞ KREMİ VE KIŞ SPORLARINDAKİ ÖNEMİ
Pek çok kişi güneş kreminin yalnızca yaz aylarında kullanılması gerektiğini düşünür. Fakat güneş kremi kullanmak yazın olduğu kadar kış aylarında da ç
PANDEMİ DÖNEMİYLE BERABER ULAŞIMDA BİSİKLETİN YERİNE DAİR…
Yaşadığımız pandemi sürecinden dolayı en büyük dikkatimizi sosyal mesafeye verdiğimiz bu günlerde, İstanbul gibi büyük bir metropolde toplu taşıma ve
BİSİKLET MASKESİ KULLANMANIN AVANTAJLARI NELERDİR?
Tüm dünyada ulaşım aracı olarak kullanımı da hızla artmakta olan bisiklet, aynı zamanda pek çok kasın bir arada çalışmasını sağlayan etkili bir spor d
BİSİKLETÇİLERİ KIŞA HAZIRLIYORUZ!
Kış ve Bisiklet
OXYLANE 120 KATLANIR BİSİKLET
Eğlenceli ve sağlıklı bir aktivite olan bisiklet sürmede doğru model tercihi yapmak oldukça önemlidir. Sürüş deneyimi üzerinde etkili olan ve direkt o
GRAVEL BİSİKLETLERİ MERCAK ALTINA ALIYORUZ!
Son zamanlarda ülkemizde bisiklet kullanımı hem bisiklet kültürü anlamında hem de sportif olarak ciddi oranda artış gösterdi. Bisiklet trendinin yükse
YOL BİSİKLETİ İLE CYCLOCROSS BİSİKLETLER ARASINDAKİ FARKLAR
Cyclocross bisiklet dünya bisiklet tarihinde çok yeni olmasada ülkemizde yeni yeni duyulmaya başlanan bir alt disiplin. Aslına bakılırsa yol bisikleti
SOĞUK HAVADA BİSİKLET KULLANIRKEN NELERE DİKKAT ETMELİSİN?
Yaz aylarında bisiklet sürmek en çok tercih edilen sportif etkinlikler arasında yer alır. Hem ulaşım hem gezi hem de sportif aktiviteler için alternat
BAHAR YORGUNLUĞUNU GİDERMEK İÇİN EGZERSİZ ÖNERİLERİ
Mevsim geçişleri, insan bedeni için çoğu zaman yorucu olabiliyor. Kış aylarından sıyrılmayı özellikle isteseniz de vücudunuz buna hazır olmayabiliyor.
TATİL BELDELERİNDE YAPILABİLECEK SPORLAR
Zorlu bir çalışma dönemini geride bırakırken yazın enerji veren sımsıcak havasıyla beraber tatilciler harekete geçmek için hazır. Kimileri için tatil
HAVALAR ISINIYOR! İŞTE DIŞARIDA YAPABİLECEĞİNİZ SPOR ÖNERİLERİ
Havalar ısınırken siz de kendinizi doğanın kollarına bırakmaya hazır mısınız? İçinizi ısıtan güneşin ve inceden inceye esen bahar esintisinin keyfini
🚲ÇOCUKLAR İÇİN GÜVENLİ BİSİKLET KULLANMANIN ÖNEMİ
Bisiklet, her yaştan insanın keyifli vakit geçirmesini sağlayan bir araçtır. Yaz tatili geldiğinde ve okullar kapandığında bisiklet, çocukların vazgeç
ERKEK SPOR PANTOLONLARI NEYE GÖRE SEÇİLMELİ?
Doğa sporlarını, daha verimli ve yüksek performans göstermenize olanak sağlayacak şekilde yapabilmek için doğru ekipmanları seçmek çok önemli! Erkek p
HAFTA SONU PROGRAMINIZ HAZIR: PRENS ADALARI VE BİSİKLET
Bizans ve Osmanlı dönemlerinde imparatorluk içinde huzursuzluk çıkartan ya da “sakıncalı piyade” olarak nitelendirilen prenslerin sürüldüğü ve İstanbu