KAYAR DİSK - VÜCUT GELİŞTİRME

₺85

Bu kayar diskler, zeminde yapılan her türden hareketin zorluğunu artırmak için tasarlandı.

Kayar diskler ile tüm vücudunuzu, özellikle de abdominal kaslarınızı çalıştırın! Kullanımı ve taşıması kolay diskleri her yere götürebilirsiniz ve her yerde kas geliştirme antrenmanı yapabilirsiniz.

Eve teslimat
Mevcut
Ücretsiz mağazadan teslim al
EN İYİ FİYAT PERFORMANS
Medya 0
Medya 1
Medya 2
Medya 3
Medya 4
Medya 5
Medya 6
Medya 7
Medya 8
Medya 9

ÜRÜN FAYDALARI

Çok işlevlilik

Çok işlevlilik

Her yerde, vücudunuzun tamamını çalıştırın. Zemine uyumlu 2 materyal.

Taşıma kolaylığı

Taşıma kolaylığı

Hafif diskleri taşıma çantasıyla kolayca yanınızda taşıyabilirsiniz.

Kullanım kolaylığı

Kullanım kolaylığı

Egzersizleri seviyenize göre uyarlayın: Pratik disklerin kullanımı kolaydır.

VIDEO

ÜRÜN KONSEPTİ VE TEKNOLOJİSİ

Ürün Bileşimi

Ana bileşen 100% Yüksek Yoğunluklu Polietilen Köpük 100% EVA Köpük

SAKLAMA TAVSİYESİ

Kuru bir ortamda muhafaza edin.

TESTLER

Kayar diskleri test etmek için 11 Marcq en Baroeul Domyos Club üyesini seçtik.

Onaylayan

Jean Michel REYMOND, INSEP (Ulusal Spor, Uzmanlık ve Performans Enstitüsü) antrenörü

Bakım tavsiyesi

Yıkamayınız

Yıkamayınız

Beyazlatıcı kullanmayınız

Beyazlatıcı kullanmayınız

Tamburlu kurutma yapmayınız

Tamburlu kurutma yapmayınız

Ütülemeyiniz

Ütülemeyiniz

Kuru temizleme yapmayınız

Kuru temizleme yapmayınız

TEKNİK BİLGİLER

Kayar diskler nasıl kullanılır?

Kayar diskler sayesinde egzersizlerin zorluk seviyelerini artırarak güç, denge, dayanıklılık, koordinasyon ve esnekliğinizi arttırın.
Ayrıca bu diskler eklemlerinizi zorlamadan kendi vücut ağırlığınızla egzersiz yapmanızı sağlar.
2 taraflı olan bu diskler bütün zeminlere uyumludur:
- Kırmızı köpük tarafı sert zeminlerde kayar.
- Mavi tarafı yumuşak zeminlerde kayar.

Kayar diskler nasıl doğru şekilde kullanılır? Tasarım ekibimizin önerileri:

"Farklı egzersizler seçebilmek ve yoğunluğunu seviyenize göre uyarlamak harika. Kendinizi fazla zorlamanıza gerek yok: amaç doğru pozisyonda kalmak ve sırtınızı kamburlaştırmayı önlemektir. Önemli olan her zaman kontrol altında olmak."

Kayar disklerle antrenman nasıl yapılır?

Kayar diskler, vücut ağırlığınızla yaptığınız egzersizler sayesinde tüm kas gruplarını çalıştırmanızı ve güçlendirmenizi sağlar.
Örneğin, fent hareketi yapmak için ayaklarınızı üzerine koyabilirsiniz. Vücut geliştirmenin dışında, bu egzersiz koşucular için de çok yararlıdır.
Disklerle yapılabilen diğer egzersizleri de öğrenmek için önerilerimizi Decathlon Coach uygulamasında ve SL 500 ile verilen kitapçıkta bulabilirsiniz!

Kayar disklerle hangi egzersiz programları kullanılır?

Yalnızca İngilizce ve Fransızca dil seçenekleri bulunan Decathlon Coach uygulaması üzerinden 6'şar setlik 8 ayrı egzersiz programına ulaşabilirsiniz:
- 3 dakikalık 12 set: üst vücut, alt vücut, vücudun tamamı.
- 30 dakikalık 3 set: üst vücut, alt vücut, vücudun tamamı.
Bu diskler her yere taşınabildiği gibi her zemine de uygundur! Kompakt formatı ve taşıma çantası sayesinde çantanıza ve valizinize kolayca sığar.

BENZER ÜRÜNLER

MÜŞTERİ DEĞERLENDİRMELERİ

Yükleniyor