Wodeco Eko Düz Sehpa, evde fitness ve serbest ağırlık antrenmanları yapmak isteyen kullanıcılar için tasarlanmış, kompakt yapılı ve dayanıklı bir düz ağırlık sehpasıdır.
Kalın ve geniş profil yapısı, antrenman sırasında sağlam bir destek sunarken ergonomik minderi egzersiz boyunca konforlu bir kullanım sağlar. Maksimum 250 kg taşıma kapasitesiyle farklı seviyelerdeki kullanıcıların ağırlık çalışmalarına uygundur.
122 cm uzunluğu, 35 cm toplam genişliği ve 44 cm yüksekliği sayesinde ev spor alanlarında ve fitness salonlarında kullanılabilir. 10 kg net ağırlığı ve pratik montaj yapısıyla kullanım kolaylığı sunar.
Dumbbell Bench Press: Dambıl ile yapılan göğüs antrenmanlarında sırt desteği sağlar.
Dumbbell Fly: Düz sehpa üzerinde gerçekleştirilen göğüs egzersizlerinde kullanılabilir.
Seated Dumbbell Curl: Oturarak yapılan kol antrenmanlarında destek sunar.
Tek Kol Dumbbell Row: Tek taraflı sırt egzersizlerinde el ve diz desteği için kullanılabilir.
Triceps Extension: Uygun teknikle yapılan dambıl triceps egzersizlerinde kullanılabilir.
Fonksiyonel Fitness: Sehpa desteği gerektiren çeşitli yardımcı egzersizlere dahil edilebilir.
Sehpayı düz, sağlam ve kaymaz bir zemine yerleştirin.
Kullanımdan önce montaj bağlantılarının sıkılığını ve sehpanın dengeli durduğunu kontrol edin.
250 kg maksimum taşıma kapasitesini aşmayın. Kullanıcı ağırlığı ve antrenmanda kullanılan ekipmanların oluşturduğu toplam yük dikkate alınmalıdır.
Egzersiz sırasında uygun teknik kullanın. Yüksek ağırlıklarla yapılan çalışmalarda gerektiğinde yardımcı bir kişiden destek alın.
Ürünü kullanım sonrasında hafif nemli bir bezle temizleyin. Minder yüzeyinde aşındırıcı temizlik ürünleri kullanmayın.
-
-