ÖZELLİKLER
-280 cm ip, 13,5 cm sap uzunluğu
-5,6 mm ip çapı, sarı-siyah renkler
-195 g ağırlıkta, hafif ve taşınabilir
-Kauçuk kaplı tutamaçlar kaymaz
-Rulmanlı yapısıyla kolay döner
-Makasla kesilerek boyu ayarlanabilir
KULLANIM
Arka kapağını elinizle çevirerek çıkartın, içindeki stoperi kullanarak ipin boyunu kendinize göre ayarlayın. Atlarken ip başınıza takılmamalı, aynı zamanda yerden sekmemeli. Bu 2 konuya dikkat ederseniz hata yapmazsınız. İpin fazlalığını bir makasla kesin, stoperi sıkıştırarak kapağı kapatın. Rulmanları ipin kendi etrafında dönüşünü kolaylaştırarak bir süre sonra dolanmasının önüne geçer, böylece daha uzun süre daha rahat ip atlayabilirsiniz. Sapının tutuşu kolaydır, terliyken bile elinizden kaymaz.
FAYDALARI
Kardiyo ve anaerobik dayanıklılığı geliştirmek için, plyometrik antrenmanlarda birçok branş sporcusu tarafından kullanılır. Hızlı yağ yakmak isteyen kişilerin de çokça tercih ettiği bir ekipmandır.
