CORENGTH

Kayar Disk - 2 Adet

₺360
Ref. : 8608703

Bu kayar diskler, kas geliştirme veya güçlendirme antrenmanlarınızın zorluğunu artırmanız için tasarlandı.

Kullanımı ve taşıması çok kolay olan bu kayar diskleri, iki tarafı sayesinde tüm yüzeylerde kullanabileceksiniz. Etkili bir şekilde kas geliştirmek için her yerde çeşitli egzersizler yapın!

Renk: KOYU MAVİ

Eve teslimat
Şu anda internet sitemizde mevcut değil

Ücretsiz mağazadan teslim al

Gizlilik politikası hakkında

ürün faydaları

Çok işlevlilik

Her yerde, vücudunuzun tamamını çalıştırın. Zemine uyumlu 2 bileşen.

Taşıma kolaylığı

Taşıma çantası ve hafifliği sayesinde her yere götürebilirsiniz.

Kullanım kolaylığı

Egzersizleri seviyenize göre uyarlayın: diskler pratik ve kullanımı kolaydır.

teknik bilgiler

Kayar disklerin boyutları

1 disk için:
- Çap: 210 mm
- Kalınlık: 12 mm
- Ağırlık: 200 g 

Kayar disklerin kullanım amacı nedir?

Kayar diskler sayesinde egzersizlerin zorluk seviyelerini artırarak güç, denge, dayanıklılık, koordinasyon ve esnekliğinizi arttırın.
Ayrıca bu diskler eklemlerinizi zorlamadan kendi vücut ağırlığınızla egzersiz yapmanızı sağlar.

Kayar disklerin hangi tarafını nasıl kullanabilirim?

2 taraflı bu diskler her yüzeye uygundur:
- Mavi köpük tarafı sert zeminlerde kayar:
parke/fayans.
- Siyah tarafı yumuşak zeminlerde kayar: halı/mat.

Siyah tarafı yer tutuşu sağlayan yüzeylerde kaymaz: köpük matlar, çocuk oyun alanları, beton vb. Egzersizlere başlamadan önce yüzeyi test edin.
Ayağınızdan kaymaması için çorapla kullanmayın, çıplak ayakla veya ayakkabıyla kullanın.

Antrenörümüzün kayar diskleriniz için sunduğu antrenmanları keşfedin

Tüm vücut için circuit training
3-5 set
Her set sonunda 0-2 dakika dinlenme süresi
Başlangıç seviyesindekiler için: 20 saniyelik çalışma, 40 saniyelik dinlenme Orta seviyedekiler için: 30 saniyelik çalışma, 30 saniyelik dinlenme İleri seviyedekiler için: 40 saniyelik çalışma, 20 saniyelik dinlenme
İlk egzersizi bitirip dinlendikten sonra ikinci egzersize geçin, vb. - Dağ tırmanışı hareketi
- Alternating reverse lunge
- Alternating staggered push-up
- Downward dog pose

vıdeo

ürün konsepti ve teknolojisi

Ürün Bileşimi

Ana bileşen 100% Polipropilen Köpük 100% Köpüklü EVA

SAKLAMA TAVSİYESİ

Kuru bir yerde saklayın.

TESTLER

Kayar diskleri test etmek için Marcq en Baroeul'daki Domyos Kulübü'nün 11 üyesini seçtik.

Onaylayan

INSEP (Ulusal Spor, Uzmanlık ve Performans Enstitüsü) antrenörü Jean Michel REYMOND tarafından onaylandı.

Bakım tavsiyesi

Yıkamayınız

Beyazlatıcı kullanmayınız

Tamburlu kurutma yapmayınız

Ütülemeyiniz

Kuru temizleme yapmayınız

müşteri değerlendirmeleri

Yükleniyor

25 adet üzerinde satın alma talepleriniz için kurumsal satış sayfamızı ziyaret ediniz