Doğa yürüyüşünün sıklığı ve yoğunluğu
Ürünlerimiz 3 farklı kullanım seviyesine göre sınıflandırılır. 1. Hobi amaçlı kullanım: 10 yürüyüş/yıl, 3/4saat, <10 km, 700 m'den az eğim.
Düzenli kullanım: 20 yürüyüş/yıl, 4/6saat, 10-20 km, 700-1200 m eğim.
3. Yoğun kullanım: Her biri 6 saatten fazla, 20 km'den uzun mesafede ve 1200-2000 m rakımda yapılan yürüyüşler.
Hangi numarayı seçmeliyim?
Size en uygun modeli bulmak için birden fazla numara ve modeli denemenizi öneririz. Yokuş aşağı inerken parmaklarınızın ayakkabının ucuna çarpmaması için ayak düzgün bir şekilde sabit kalmak şartıyla normalden bir numara büyük tercih edebilirsiniz.
Ayakkabıları nasıl denemeliyim?
1. İki ayakkabıyı da ayakta ve yürüyüşte kullandığınız çoraplarla deneyin. 2. Bağcıkları eşit şekilde sıkın. 3. Ardından şu iki noktayı kontrol edin: - Yokuş çıkarken topuğunuz ayakkabının içinden kalkmamalı.
- Yokuş inerken ayağınız kaymamalı ve parmaklarınız uca çarpmamalı.
Yer tutuş ile kaymazlık arasındaki fark
Yer tutuş, ayakkabının geri doğru kaymasını önler, itiş gücünü artırır ve denge sağlar. Kramponların sayısına ve şekline bağlıdır. Kaymazlık, düz veya zorlu zeminlerde kaymayı ve kayganlığı önlemek için tabana ekstra kavrama sağlar.
Ayakkabılarıma nasıl bakım yapacağım?
1) Açık havada kurumaya bırakın. 2) Sert bir fırça ile kurumuş çamurları temizleyin. 3) Lekeleri bir fırça ve ılık su yardımıyla temizleyin daha sonra kurumaya bırakın.
5) Gövdenin su tutmazlık özelliğinin yenilenmesi için su geçirmezlik sağlayan bir sprey kullanın.
İç tabanlarınızı değiştirin!
Ayakkabınızda bulunan orijinal iç taban daha büyük ayak numaralarına da uyabilecek yapıdadır. Tabanın değiştirilmesi şunları sağlar:
- daha iyi bir kavrama (önceden şekillendirilmiş veya güçlendirilmiş tabanlar),
- daha fazla rahatlık (ısı yalıtımı ve/veya darbe emicilik),
- ayakkabıların daha uzun ömürlü olmasını sağlar.
Ayağın su toplaması nasıl engellenir?
Yürüyüş sırasında su toplamasını önlemek için bazı ipuçları da vardır. Tüm önerilerimize buradan ulaşabilirsiniz:
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/9-astuces-pour-eviter-les-ampoules-tp_10725
