Boylar
El paleti, vücudun üst bölümünü çalıştıran bir yüzme ekipmanıdır (kollar, omuzlar, göğüs kasları, sırt kasları). Sudaki hızı ve çekiş gücünü artırmak için ellerin üzerine yerleştirilir. Basıncı daha iyi hissetmenizi sağlar.
4 farklı el paleti boyu mevcuttur:
- S: güç + / sıklık ++
- M: güç ++ / sıklık +
- L: güç +++ / sıklık -
- XL: güç ++++: sıklık - -
El paletleri nasıl kullanılır?
İki seçeneğiniz var: 1 - El paletinin sabit kalmasını sağlamak için paletlerin kayışlarını sıkın. Bu yeni başlayanlar için önerilir.
2 - Daha deneyimli hale geldiğinizde, el paletini bilek kayışı olmadan da kullanabilirsiniz. Avantajı ne mi? Suda el temasınızı daha iyi hissetmenizi ve doğru hareketi bulmanızı sağlar (çünkü yanlış bir hamlede palet elinizden çıkabilir).
Kullanım önlemleri
Tüm büyük el paletleri gibi, PRO yüzücü el paleti de fiziksel olarak zorlayıcı bir el paletidir ve eğitimsiz genç yüzücüler tarafından veya çok yoğun şekilde kullanılırsa tendon yaralanmalarına yol açabilir.