Bizler 4 antrenman seviyesine de uygun ürünler tasarlıyoruz: Keşfetme, Başlangıç Seviyesi, Orta Seviye, İleri Seviye.
- Keşfetme: Göbeğe kadar gelen su, palet kullanmama, 50 cm'den düşük dalgalar, ayakları zemine değdirerek itiş, yalnızca tahtaya çıkan dalgalar. Eğlenmek ve keşfetmek için ideal, saplı bodyboard.
- Başlangıç seviyesi: 1 metreden küçük dalgalarda hafif dönüşler, paletlerle itiş. Sporu öğrenme amaçlı.
- Orta seviye: 1,5 metreye kadar dalgalar, daha yüksek hız ve hareketlere başlama (360°, El Rollo...).
- İleri seviye: Her türlü dalga, havada yapılan figürler dahil hepsinde uzmanlaşma: ARS, 360°
Bu palet, başlangıç seviyesindeki bodyboardcular için tasarlanmış olup, itiş gücünden çok rahatlığa odaklanır.
İç ayakkabı ve topuk kayışında kullanılan daha esnek bileşen rahatlık sağlar. Küçültülmüş palası, suya giriş sırasında ve dalgalarda başlangıç seviyesindeki kullanıcılara avantaj sunacak şekilde daha az yer kaplar. Daha sert olan pala ve yandaki oluklar, yumuşak ve düzenli bir itiş gücü sağlar.
Simetrik yapısı, paletin itiş gücü ile az yer kaplama özelliği arasında iyi bir denge sunar. Daha fazla rahatlık için neopren çorap giyebilirsiniz.
Doğru palet numarası seçimi
Satın almadan önce paletleri her zaman deneyin. Palet, ayağınızı sıkıştırmadan kavramış olmalıdır. Arka kayış topuğunuzla temas halinde olmalı ve parmaklarınız bükülmemelidir.
Rahatlık ve/veya sıcak tutma için neopren çorap giyecekseniz, yarım numara daha büyük bir palet almanız gereklidir. Satın alırken çorapla ve çorapsız deneyerek karar vermekten çekinmeyin.
Bilek kayışı kullanıp kullanmamak da paleti yarım numara büyük veya küçük almanızda etkili olabilir.
Suda yüzer paletler / Önerilen bilek kayışı
Daha etkili bir ayak çırpma için palet suyun altında ayağınızdan çıkmamalıdır. Bu nedenle, özellikle başlangıç seviyesindeki kullanıcılar tarafından kullanıldığında su yüzeyine vurmayacak kadar ağır olacak şekilde tasarlanmıştır. Paleti sabitlemek için bilek kayışı (ayrı olarak satılır) kullanmanız kesinlikle önerilmektedir.
Paletleri daha rahat şekilde kullanmanızı sağlamanın yanı sıra aynı zamanda antrenman sırasında onları kaybetmenizi de engelleyecektir.
Dalgalarda kavrama
Bodyboard ile dalgayı düzgün bir şekilde takip etmek ve yanlara kaymamak için paletten yararlanmak faydalıdır. Bunun için, yandaki oluklar dalganın yüzeyine daha iyi tutunmayı ve gidiş yönünü korumayı sağlar.
Asimetrik bir palet (örneğin, RIP paleti) bu durumu artırabilir ve bodyboardu kullanan kişinin doğru teknik alışkanlıklar geliştirmesini gerektirir. Çünkü paletin itiş gücü simetrik olmadığı için dizlerde ekstra bir burkulma riski yaratır. Bu nedenle yalnızca uzmanlara tavsiye edilir.
Güvenlik kuralları ve suda yapılan faaliyetler - 1. Bölüm
Bodyboard, herkesin keyif alması ve güvenliği için bazı temel kurallara uymayı gerektiren harika bir spordur.
1- Bölgenin özelliklerini öğrenin ve keşfedin: akıntı, kayalık, gelgitin etkisi, dalga boyu, sudaki kişi sayısı...
2- Seviyenizi abartmayın ve koşullar kapasitenizi aşarsa daha kolay bir bölge tercih edin. 3- Uygun ekipmanlarla antrenman yapın: Uygun tutma sapı, palet ve tahta, neopren wetsuit.
Güvenlik kuralları ve suda yapılan faaliyetler - 2. Bölüm
4- Dalga üzerindeki öncelik kurallarına uyun: Dalgaya çarpmaya en yakın kişiye öncelik verin.
5- Diğer kullanıcının gidiş yönünü kesmemek için tepeye doğru çıktığınızda çarpma bölgesinin çevresinden dolaşın. 6- Su seviyesi kalça seviyenizi aşıyorsa palet kullanın.
7- Palet kullanmıyorsanız güvenli alanlarda antrenman yapmanız ve bölgede bulunan cankurtaranlardan yardım istemeniz önerilir. 8- Başkalarıyla birlikte antrenman yapın.
