CORENGTH

Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training

₺1.450
Ref. : 8751180

Bu halkalar, calisthenics antrenmanları için tasarlandı.

Açık havada antrenman yapmak için çantanıza kolayca koyabileceğiniz bu halkalar kullanışlı ve hafiftir. Tüm desteklerinize uyacak olan kayışların ayarlanması kolaydır.

Renk: Siyah

Eve teslimat

Ücretsiz mağazadan teslim al

ürün faydaları

Çok işlevlilik

Egzersiz çeşidi: push-up, sallanma hareketi, çekme, çember, kas geliştirme vb.

Ayarlanabilir yapı

Ayarlanabilir tokalar, farklı yüksekliklerde ayarlamayı sağlar.

Taşıma kolaylığı

Spor çantanıza kolayca sığar.

Kavrama

Ahşap tasarımı sayesinde yüzeyi doğal kaymazlık sunar.

Dayanıklılık

Ahşap cross training halkaları

ürün fotoğrafları

Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training
Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training
Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training
Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training
Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training
Ahşap Antrenman Halkaları - Cross Training

teknik bilgiler

Ahşap cross training halkalarının tanımı ve maksimum ağırlık

Ahşap halkaların boyutları:
- Çap: 24 cm
- Kalınlık: 32 mm

Kayışların tanımı:
- Hızlı geçiş için ayarlama tokası
- Boyutlar: 3,8 cm × 4 m

Desteklediği maksimum ağırlık: halka başına 130 kg.

Ağaç gövdeleri gibi çok aşındırıcı yüzeylerden kaçınmanızı öneririz.

Cross training halkaları ne işe yarar?

Bu çok işlevli ahşap halkalar çok çeşitli egzersizler için kullanılabilir, ayrıca üst vücut kaslarını geliştirmek ve antrenmanlarınıza çeşitlilik (ring row, pull-ups, muscle-ups, dips vb.) katmak için mükemmeldir. Denge, büyük bir güç gerektirir ve dengeleyici kaslara ihtiyaç duyar.

Dahası, bilinenin aksine, halkalar hem başlangıç seviyesindeki hem de ileri seviyedeki kullanıcılar için uygundur.

Ahşap ve plastik halkalar arasındaki farklar nelerdir?

Ahşap cross training halkaları, ideal kullanım için plastik halkalara göre daha iyi tutuş ve kaymazlık sağlar.

Cross training halkalarımı nereye ve nasıl takabilirim?

Cross training halkaları denge tahtası, barfiks barı veya cross training standı gibi farklı desteklere takılabilir. Kayışların uzunluğu kolayca ayarlanabilir.

QR kodunu okutarak kurulum videosuna ulaşabilirsiniz.

Antrenmanınıza ağırlık ekleyerek sınırlarınızı zorlayın!

Altıgen dambıllarla antrenmanınızı en üst seviyeye çıkarın ve kas gücünüzü artırın. Ağırlıklı yeleklerimizle sınırlarınızı zorlamak ve yeni hedeflere ulaşmak için sıkı pull-up'lar veya chest-to-bar egzersizlerinize ağırlık ekleyin.

0-5 kg ağırlıklı yelek - Ürün kodu: 8736051
6-10 kg ağırlıklı yelek - Ürün kodu: 8734579 

Antrenörümüzün sunduğu cross training antrenmanı (1/2)

Her setin sonunda 1-2 dakikalık dinlenme süresiyle 4-6 set gerçekleştirin.
- Başlangıç seviyesi: 20 saniyelik çalışma, 40 saniyelik dinlenme
- Orta seviye: 30 saniyelik çalışma, 30 saniyelik dinlenme
- İleri seviye: 40 saniyelik çalışma, 20 saniyelik dinlenme
İlk egzersizi bitirip dinlendikten sonra ikinci egzersize geçin ve bu şekilde devam edin.

- Ring dips
- Ring row
- Toes to rings
- Dumbbell squat

Antrenörün ilerleme için tavsiyeleri (2/2)

Antrenmanlar ilerledikçe çalışma sürenizi artırın ve dinlenme sürenizi azaltın.

Daha fazla zorluk için ağırlıklı yelek kullanarak ağırlıklarını artırabilir ve/veya setlerinizin arasına koşu yapmayı ekleyebilirsiniz.

vıdeo

ürün konsepti ve teknolojisi

Ürün Bileşimi

Kol 100% Odun Tokalar 100% Çelik Emniyet halatı 100% Polipropilen

SAKLAMA TAVSİYESİ

Kuru bir yerde saklayın.

Kullanıcı Talimatları

Maks. kullanıcı ağırlığı: halka başına 130 kg

Bakım tavsiyesi

Yıkamayınız

Beyazlatıcı kullanmayınız

Tamburlu kurutma yapmayınız

Ütülemeyiniz

Kuru temizleme yapmayınız

müşteri değerlendirmeleri

25 adet üzerinde satın alma talepleriniz için kurumsal satış sayfamızı ziyaret ediniz