CORENGTH

1,20 M Z Halter Barı - Çelik - 6 Kg

₺1.150
Ref. : 8484124

Bu Z barın yapısı, biseps ve trisepsleri çalıştıran hassas antrenmanlar için tasarlandı. Dayanıklıdır, maksimum 160 kg destekler.

Tırtıklar mükemmel kavrama ve antrenmanı güvenle yapabilmenizi sağlar. 28 mm çapında kas geliştirme diskleri ile uyumludur.

Renk: AÇIK GRİ

120 cm
Eve teslimat

Ücretsiz mağazadan teslim al

ürün faydaları

Sağlamlık

Çelik bar. Maksimum ağırlık: 160 kg 

Kavrama

Tırtıklı bölgeleri daha iyi kavrama sağlar.

Kas çalışması

Bisepsleri mükemmel çalıştırır.

ürün fotoğrafları

1,20 M Z Halter Barı - Çelik - 6 Kg
1,20 M Z Halter Barı - Çelik - 6 Kg

teknik bilgiler

Z halter barının boyutları

- Uzunluk: 1,20 m
- Çap: 28 mm
- Ağırlık: 6 kg
- Maksimum ağırlık: 160 kg
- Yük uzunluğu: her bir taraf için 17 cm
- İç uzunluk: 84 cm

Neden bir Z halter barı kullanmalıyım?

Z (curl) barın kıvrımları, biseps ve trisepsleri uyaran bir tutuş sağlar ve bilekler ile ön kollardaki yükü azaltır. Normal düz bir bara kıyasla egzersizleri çeşitlendirerek yeni kas lifleri oluşturur.

Bu Z halter barı ile hangi ağırlık plakalarını kullanabilirim?

Bu Z bar, 28 mm çapındaki tüm ağırlık plakaları ile uyumludur:
Dökme demir ağırlık plakası:
- 0,5-20 kg
Kauçuk kaplamalı ağırlık plakası:
- 1,25 kg (ürün kodu: 8388222)
- 2,5 kg (ürün kodu: 8388695)
- 5 kg (ürün kodu: 8388696)
- 10 kg (ürün kodu: 8388223)
- 20 kg (ürün kodu: 8388237)
Ağırlık plakalarınızı, 28 mm Smart stop diskler (ürün kodu: 8574652) ile sabitleyebilirsiniz, diskler dikey halde maksimum 15 kg destekler.

Uzun süreli kullanım için Z halter barını uygun şekilde saklayın!

Z halter barımız çelikten yapılmıştır, bu nedenle nem bara zarar verir. Antrenman sonunda barı nemli bir bezle silin.
Ardından kuru bir yerde (örneğin garajda) saklayın.
Tasarladığımız kas geliştirme standında (ürün kodu: 8788246) barınızı saklayabilirsiniz. Kas geliştirme standlarımızın çoğunda bar saklayacak destek bulunur.

Antrenörümüz Z halter barı ile yapılacak egzersizler sunuyor

Z halter barı ile kas geliştirmek için yapılan egzersizler:
- Biseps: barbell curl 8-12 tekrardan oluşan 4 set
- Triseps: skull crusher: 8-12 tekrardan oluşan 4 set

Her egzersize minimum tekrar sayısı ile başlayın, her setin sonunda 2 tekrar yapma olanağı bırakın. Daha sonra maksimum tekrara ulaşana kadar her hafta bir tekrar artırın. Ardından ağırlığı artırabilir ve tekrar sayısını azaltabilirsiniz.

ürün konsepti ve teknolojisi

Ürün Bileşimi

Bar 100% Çelik

SAKLAMA TAVSİYESİ

Paslanmaması için nemli ya da açık havada muhafaza etmekten kaçının.

Kullanıcı Talimatları

Sadece evde kullanım için. Maksimum ağırlık 160 kg.

müşteri değerlendirmeleri

Yükleniyor

25 adet üzerinde satın alma talepleriniz için kurumsal satış sayfamızı ziyaret ediniz