106 içerik mevcut
TREKKİNG TÜRLERİ NELERDİR?
Doğa ile uyum içinde hareket etmenin esas alındığı açık hava sporu trekking, kısaca yürüyüş olarak tanımlansa da klasik yürüyüş sporundan çok daha far
ÇADIR BAKIMI VE TEMİZLİĞİ HAKKINDA HER ŞEY
Sportif kampçılık ve dağcılıkta kullanılan kamp çadırlarını ilk günkü hâliyle kullanmaya devam etmek için dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Çad
SOĞUĞA MEYDAN OKUMAK CİDDİ BİR İŞTİR!
Doğa ve macera tutkunlarının vazgeçemediği outdoor etkinlikleri arasında trekking özel bir yerdedir. Hem doğaya hem insan sınırlarına meydan okumak, k
DOKUNMATİK ELDİVENİ OLMAYANLARIN YAŞADIĞI ÜZÜCÜ DURUMLAR
Kış bütün hızıyla gelmişken sokaklara atkısız, beresiz ve eldivensiz çıkmak mümkün değil. Ancak eldiven ile dokunmatik telefon kullanmak da mümkün değ
DOĞA SPORLARINDA DÜRBÜN KULLANIMI VE ÖNEMİ
Doğada vakit geçirmek, hele ki ailen ya da sevdiklerinle berabersen dünyanın en güzel aktivitelerinden bir tanesi haline gelebilir. Temiz hava, ağaçla
TÜRKİYE’DE TREKKİNG VE GÜNÜBÜRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ YAPABİLECEĞİNİZ EN İYİ
Trekking, doğa içerisinde bir noktadan başlayarak belirli bir noktaya ulaşmak suretiyle yapılan sportif bir yürüyüştür. Doğanın güzelliklerini keşfed
KAMP LAMBASI VE KAFA LAMBASI SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?
Şehir kalabalığından ve hayat stresinden uzaklaşarak doğa ile baş başa zaman geçirmek isteyenler için vazgeçilmez bir yaşam tarzı olan kamp hayatı, do
YAĞMURLUK MU? PANÇO MU?
Yağmurlu günlerde yaşam bazen her zamankinden daha zor bir hâl alıyor. Yağmur yağarken çalışmaya, alışveriş yapmaya ya da outdoor gezilerine ara verme
VİBRAM TABAN NEDİR? HANGİ ZEMİNLERDE KULLANILIR?
“Vibram taban nedir?” sorusunu cevaplamak için 1930’lu yıllara kadar gitmek gerekir. Genellikle dağcılık ve trekking gibi doğa sporlarına özel outdoor
HİJYEN KURALLARI! DOĞA OLMADAN SPOR OLMAZ!
Doğa sporları (performans odaklı ya da sportif/keyif kampçılığı, trekking, hiking), kendinle ve dünyayla baş başa kaldığın, sınırları zorladığın ve he
TREKKİNG KURALLARI! ALTIN DEĞERİNDE 6 KURAL!
Doğal ortamda, sağlık durumu elverişli olan her yaştan kişinin katılabildiği, bireysel ya da ekip halinde yapılan yürüyüş etkinlikleri trekking olarak
KIŞ SPORLARINDA ELDİVEN SEÇİMİNE DİKKAT!
Kış sporlarında eldiven kullanımı sağlık ve güvenlik açısından büyük önem taşır. Kayak, snowboard, bisiklet, kar yürüyüşü gibi farklı kış sporları içi
HAMAK KEYFİYLE HARİKA BİR YAZ GEÇİRMEYE NE DERSİN?
Kamp hayatının en eğlenceli ekipmanlarından biri olan hamak, aynı zamanda bahçe ve balkonların da vazgeçilmezidir. Sıcak yaz ve bahar günlerinde konfo
SOĞUKLAR KAPIDA! POLAR SEÇİMİ İÇİN ÖNERİLER
Hem ara sezonlarda hem kış ayları boyunca en çok tercih edilen dış giyim ürünlerinden biri olan polar, farklı model ve özelliklerle karşımıza çıkar. B
KULLANIM AMAÇLARINA GÖRE SIRT ÇANTASI ÖNERİLERİ
Sırt çantaları o çok istediğiniz eğlenceli tatilinizde, hep yapmayı hayal ettiğiniz kamplarınızda, enfes doğa yürüyüşlerinizde ya da görmeyi çok isted
SONBAHAR VE KIŞ KAMPLARINDA İHTİYAÇ DUYULAN EKİPMANLAR NELERDİR?
Doğada zaman geçirmeyi seven ve kent yaşamının yoğunluğundan uzaklaşmak isteyenler yalnızca sıcak yaz aylarında değil sonbahar ve kış aylarında da kam
KONDİSYONU ARTIRMAK İÇİN HANGİ SPORLAR YAPILABİLİR?
Ülkemizde bilhassa futbol maçlarından aşina olduğumuz kondisyon kazanmak terimini hemen herkes bilir. Fakat gelin görün ki; basitçe anlatmak gerekirse
DÖRT DUVARIN DIŞINA ÇIKIP DOĞADA UYUMANIZ İÇİN 6 SEBEP
Hızlı bir tempoda süren şehir hayatı, iş ve özel yaşam, bazen insanı anlamlandıramadığı bir sıkıntıya sokar. Bunun nedeni stres ve monoton yaşamdır. H
KAMP MALZEMELERİNİ ARACINIZIN BAGAJINA YERLEŞTİRİRKEN HAYAT KURTARACAK
Yaz başladı! Sahillere akalım, kamp yapalım, koşuya çıkalım derken sportif yaşamın insana huzur ve enerji veren doğal terapi seansları, bu dönemde bir
ÇOCUKLAR İÇİN OUTDOOR MONTLAR
Sağlıklı bir yaşama giden yolda vazgeçilmez olan hareket ve spor sevgisi, erken yaşlardan itibaren günlük pratikler arasında yer edinmesi gereken alış