Dünya üzerinde en sevilen takım oyunlarından biri olan voleybol; file ile ortadan ikiye bölünen, sınırları belli bir sahada top kullanılarak iki takım arasında oynanıyor. Topun elle rakip alana düşürülmesi hedeflenen oyun, rakip takımla fiziksel bir temasın olması nedeniyle diğer rakip oyunlarından ayrı bir kategoride yer alıyor. Altı kişilik takımların rekabet ettiği voleybolda hedef, top yere düşmeden el yardımıyla rakip sahaya göndermek ve rakip sahadaki oyuncuların topu kendi alanlarında yere düşürmesini ya da saha dışına çıkarmasını sağlamak. Her spor dalı gibi voleybol da fiziksel gelişime önemli katkılar sağlıyor. Uzun kasları çalıştıran voleybol, diğer toplu sporlara göre vücuda daha fazla esneklik kazandırıyor. Yüksek tempolu bir spor olan voleybol, 45 dakikada 600'e yakın kalori yakılmasını sağlıyor. Oyun sırasında alanları her ne kadar belirli olsa da, sporcular sürekli hareket halinde olmak durumunda. Sıçrama, zıplama, atlama, yere düşme hareketlerin yoğun olduğu oyunda, sporcunun daha özgür hareket etmesini sağlamak için esnek kumaşların kullanıldığı özel voleybol kıyafetleri giyiliyor. Kadınlar ve erkekler için ayrı tasarımlara sahip olan voleybol kıyafetleri arasında tişört, tayt, şort gibi kıyafetlerin yanı sıra dizlik, kolluk gibi aksesuarlar da yer alıyor.