Arama yapmadan önce bir kelimeyi giriniz
Arama yapmadan önce bir kelimeyi giriniz
640
Adet Adet

Hiking - Trekking - Outdoor

Sıralama:

Ürününüz eklendi
Seçilen Ürünleri Karşılaştır (0/5)
Karşılaştırılacak hiçbir ürün yok
Karşılaştırıcınız dolu Lütfen bir ürün silin
Sil

Doğa Yürüyüşü Kamp

İş stresi, hayat telaşı, trafik, hava kirliliği gibi zorunlu koşullar insanları zamanla yıpratır. Böyle anlarda şehrin kalabalığından ve gürültüsünden uzakta, sessizliğin ve kuş cıvıltılarının hâkim olduğu, teknolojinin belli bir zaman dilimi içerisinde hayatınızda hiç yer almadığı birkaç saat veya birkaç gün motivasyon ve enerji ihtiyacını yeniden canlandırır. Doğayla baş başa kalmak isteyenler için bu ihtiyaca cevap veren 2 harika spor aktivitesi seçeneği var; Hiking ve Trekking...Hiking ve Trekking Nedir?En genel tanımıyla hiking, doğa yürüyüşü anlamına gelir. Doğaya karışarak günübirlik yürüyüşler yapmak, yeni yerler keşfetmek ve zihnini canlandırmak isteyen kişiler için hiking vazgeçilmez bir aktivitedir. Genellikle hiking, orman, ören yerleri, dere ve vadi çevresinde 3 ile 8 saat arasında değişen sürelerde, başlangıç ve sonu belli olan belirli bir parkur çevresinde yapılır. Tek ya da gruplar halinde yapılabilen bu outdoor sporu, günübirlik olması bakımından her mevsimde tercih edilebilir. Her spor aktivitesinin zorlu yanları olduğu gibi hiking yapmaya karar verdiğinizde de dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Doğa Yürüyüşüne Çıkmadan Önce Nasıl Hazırlık Yapılır?Doğa yürüyüşüne tek veya çoklu gruplar halinde çıkmadan önce yapılması gereken en önemli şey, yürüyüş yapılacak rota ve parkur hakkında bilgi sahibi olunmasıdır. Hangi noktalarda durulacağı, hangi durumlarda alternatif yol seçeneklerine başvurulacağı konusunda önceden bilgi sahibi olunması; kaybolma, gruptan kopma gibi yaşanabilecek olası bir durum karşısında yeni rota oluşturulması açısından çok daha kolay olacaktır.Çoklu gruplar halinde gerçekleştirilen bir etkinlikte, ekip liderinin yönlendirmelerine dikkat edilmelidir. Ayrıca bu yürüyüşlerde size ekip liderinin seçmiş olduğu ikinci bir kişi daha destek olmaktadır. Etkinlik süresince belirtilen yönlendirmeler ve temel kuralların dikkate alınmasıyla ekip bütünlüğü sağlanır.Doğa yürüyüşünde özellikle hareket özgürlüğünü kısıtlamayacak giysiler seçilmelidir. Yürüyüş yapılacak mevsime uygun, ter tutmayan, kolay kuruyan kıyafetler öncelikli olmalıdır. Pamuklu ve yün giysiler kolay kurumadığı için bu tarz kıyafetlerin yerine polar veya sentetik kumaşlı kıyafetler tercih edilmelidir. Kalın giyinmek yerine ince ama kat kat giysiler giyilmelidir. Böylece terleme veya üşüme gibi durumlarda kıyafetleri giymek ya da çıkarmak çok daha kolay olur. Yedek çorap, atkı, bere veya şapka da bulundurulması gereken diğer alternatiflerdir.Su geçirmeyen, olumsuz yer koşullarına uygun, beden koordinasyonunu sağlayan bot ya da yürüyüşe uygun spor ayakkabılar tercih edilmelidir.Yürüyüşün olmazsa olmaz parçalarından biri de sırt çantalarıdır. Sırt çantasında en az 1 litre su, bisküvi, kuruyemiş, çikolata gibi atıştırmalıklar, düdük, kibrit, çakmak, ilk yardım malzemeleri, pusula gibi eşyalar muhakkak bulundurulmalıdır.İkinci bir spor aktivitesi olan trekking, hikinge göre daha uzun ve kapsamlı bir doğa yürüyüşüdür. Trekking'i tercih edenler, belirlemiş oldukları rota üzerinden hareket ederek 1 veya daha fazla gün kamp çadırı kurarak yürüyüşlerini gerçekleştirir. Yürüyüş yapılacak yol üzerinde kamp kurulabileceği gibi mevcut çadır kamp yerleri de tercihler arasında yer alır. Trekking için gerekli olan tüm malzemeler sağlanarak keyifli ve rahat bir yürüyüş yapılır.Kampa Çıkmadan Önce Nasıl Hazırlık Yapılır?Uzun yürüyüşlerde rahat, ayağı saran, ortopedik, mevsime ve parkura uygun ayakkabılar tercih edilmelidir. Engebeli, iniş ve çıkışlı parkurlarda tercih edilecek ayakkabının kaydırmaz taban olmasına da dikkat edilmelidir.Plastik su şişesi yerine uzun ömürlü bir kullanım sunan alüminyum su matarası tercih edilmelidir.Çanta içerisine koyulacak çeşitli atıştırmalıklar, şapka, atkı, polar, yağmurluk, telsiz, el veya alın feneri, pil, düdük, dudak kremi, güneş kremi, harita, ilk yardım malzemeleri için kullanışlı, birden çok göze sahip bir sırt çantası seçilmelidir.Kamp için farklı çadır modelleri arasından ihtiyaca uygun, donanımlı bir kamp çadırı alınmalıdır. Kolay kurulumlu çadır daha pratik bir seçenek olacaktır. Kamp için çadır dışında uyku tulumu, kamp matı, havlu, kamp ocağı, taşınabilir su filtreleri de kamp kuracak kişiler için gerekli sayılabilecek diğer ihtiyaç malzemeleridir.Vücudun hipotermi ve dehidrasyon seviyesine bağlı olarak mevsime ve yürüyüş parkuruna uygun kıyafetler giyilmelidir. Tek ve kalın kıyafetler yerine, ince ama çok katlı bir üst giyimle birlikte eşofman trekking pantolonları gibi rahatça hareket edilebilecek kıyafetler uygundur.Hiking ve trekking için gerekli olan tüm ihtiyaç malzemelerini uygun fiyatlarla Decathlon mağazalarından güvenle temin edebilirsiniz.