DOMYOS
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2X2 KG DOMYOS - Fitness ve Kardiyo Aletleri
Referans numarası : 8336573
Favori Ürünlerime Ekle
Favori ürünlerinize ekli ürün
KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI

Dambıl - Sıkılaştırma - 2 x 2 Kg DOMYOS

DOMYOS
4.3/5
Decathlon
60.00TL - %

60.00TL*
Dont écoparticipation: / Tarihinden İtibaren

*Geçerli olan tarih aralığı: -

* au stoklar tükenene kadar !
60.00TL  %
Eski Fiyat0.00TLYeni Fiyat60.00TL**
Dont écoparticipation: / Tarihinden İtibaren

* *Geçerli olan tarih aralığı: -

* au stoklar tükenene kadar !
* Bu fiyat tarihinden itibaren geçerlidir.
Mağaza Stoğuna Bak
Bu dambıllar tüm vücudunuzdaki kasların güçlenmesi için yaptığınız egzersizler için tasarlanmıştır. İhtiyaçlarınızı karşılayacak 6 farklı ağırlığı mevcuttur! Bu dambıl çifti sayesinde vücudunuzun tamamını çalıştırabilirsiniz: Squat, lunge, bench press... Egzersizinizi yoğunlaştırarak amacınıza daha hızlı ulaşın!

ÜRÜN FAYDALARI

Çok işlevlilik İhtiyacınıza göre 500 gr'dan 5 kg'a 6 farklı model! Egzersiz broşürü vardır!
Denge İhtiyacınıza göre 500 gr'dan 5 kg'a 6 farklı model! Egzersiz broşürü vardır!
Bakım kolaylığı Akıllı ve pürüzsüz kaplaması kolay temizlenir ve yerde iz bırakmaz!

ÜSTLENDİKLERİMİZ

"Sörf antrenmanları ve rehabilitasyon amacıyla kolumu biraz kuvvetlendirmem için harika. En hafif dambıllarla başladım. İşe yaradığı için kullanmaya devam ediyorum!" Catherine, Decathlon Müşterisi
Ürün testi Zararlı bileşen içermeyen maddelerden üretilme garantisi. Dambıllarda ağırlık ve boy garantisi sunmak için ürünlerimizi test ediyoruz. Zemin üzerinde yuvarlanmayacağını ve iz bırakmayacağını garanti ediyoruz.
Garanti 2 Yıl

TEKNİK BİLGİLER

Dambıllar nasıl seçilmelidir?

Ağırlık seçimi seviyenize ve çalıştırılan kaslara bağlıdır.
En iyi ağırlık, seviyenize uygun olandır. Setlerinizde sizi zorlamalıdır. Alt vücut kasları (basen, kalça...) üst vücut kaslarına (omuz, biseps...) oranla daha büyüktür.
Bu sebeple squat ya da lunge hareketlerinde daha büyük ağırlıkları tercih edin (2 kg ve üzeri) ve daha küçük olan üst vücut kasları için ağırlığı değiştirin (1 kg).

Dambıllarla hangi egzersizleri yapabilirsiniz?

Hangi antrenmanla başlayacağınızı ya da düzgün bir duruşa nasıl sahip olacağınızı bilmiyor musunuz? domyos.com.tr adresine ya da aşağıdaki "bilgi" bölümüne göz atın.Tasarım ekibimiz deneyimli koçlar ile birlikte antrenmanlarınızda size eşlik edecek bir koçluk hizmeti geliştirdi.Bu dambıllarla yapabileceğiniz pek çok ücretsiz egzersiz videosu ve indirebileceğiniz broşür sizi bekliyor.

Dambıllarla nasıl ilerlenmelidir?

Her zaman vücudun tamamı için ısınma hareketleriyle başlamak önemlidir. Çünkü hafif ağırlıklarla yapılan bu hareketler bütün vücudunuzu antrenmana hazırlar ve incinmeleri önler. Yeni başlayanlar zaman içinde hareketlerin tekniği konusunda uzmanlaşmak için hafif ağırlıklarla (1 kg) başlar.
Deneyim kazandıkça her 2 seansta bir ağırlıkları aşama aşama (500 gr) arttırın.

AVANTAJI

Etkiyi arttırmak için antrenmanlarınızı çeşitlendirin.
Hareketlerin büyüklüğü, ağırlığı ve hızında değişiklikler yapın!

Daha Fazlası Daha Azı

BİLEŞENLER / TAVSİYELER

BİLEŞENLER
Bar
100.00% Demir
Kaplama
100.00% PVC (Polivinil klorür)
Bakım önerileri Islak bezle temizleyin.
Saklama önerisi Vernikli yüzeylerin üzerine koymayın. Çok soğuktan ya da sıcaktan uzak tutun.
Uyarılar Zemine sert bir şekilde bırakmayın.

ÜSTLENDİKLERİMİZ

"Sörf antrenmanları ve rehabilitasyon amacıyla kolumu biraz kuvvetlendirmem için harika. En hafif dambıllarla başladım. İşe yaradığı için kullanmaya devam ediyorum!" Catherine, Decathlon Müşterisi
Ürün testi Zararlı bileşen içermeyen maddelerden üretilme garantisi. Dambıllarda ağırlık ve boy garantisi sunmak için ürünlerimizi test ediyoruz. Zemin üzerinde yuvarlanmayacağını ve iz bırakmayacağını garanti ediyoruz.
Garanti 2 Yıl

YORUMLARINIZ

DECATHLON ÇALIŞANINDAN YORUM