NYAMBA
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
  • KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI Fitness - PVC HALTER 2 X 1 KG  NYAMBA - Fitness ve Kardiyo Aletleri
Referans numarası : 8336571
Favori Ürünlerime Ekle
Favori ürünlerinize ekli ürün
KAS GELİŞTİRME EKİPMANLARI

Dambıl - 2 x 1 kg NYAMBA

NYAMBA
4.7/5
Decathlon
32.00TL - %

32.00TL*
Dont écoparticipation: / Tarihinden İtibaren

*Geçerli olan tarih aralığı: -

* au stoklar tükenene kadar !
Bu dambıllar bütün vücudunuz için yaptığınız kas geliştirme egzersizleri için tasarlandı. İhtiyaçlarınızı karşılayacak 6 farklı ağırlığı mevcuttur! Bu dambıl çifti sayesinde vücudunuzun tamamını çalıştırabilirsiniz: Squat, lunge, bench press... Egzersizinizi yoğunlaştırarak amacınıza daha hızlı ulaşın!

Ürün Faydaları

Çok işlevlilik İhtiyacınıza göre 500 gr'dan 5 kg'a 6 farklı model! Egzersiz broşürü vardır!
Sabitlik Pratiktir, yere koyduğunuzda yuvarlanmaz!
Bakım kolaylığı Akıllı ve pürüzsüz kaplaması kolay temizlenir ve yerde iz bırakmaz!

Üstlendiklerimiz

"Sörf antrenmanları ve rehabilitasyon amacıyla kolumu biraz kuvvetlendirmemi sağladığı için harika. En hafif dambıllarla başladım. İşe yaradığı için kullanmaya devam ediyorum!" Decathlon Müşterisi
Ürün testi Zararlı bileşen içermeyen maddelerden üretilme garantisi... Dambıllarda ağırlık ve boy garantisi sunmak için ürünlerimizi test ediyoruz. Zemin üzerinde yuvarlanmayacağını ve iz bırakmayacağını garanti ediyoruz.
Garanti 2 Yıl
Ürün detaylarını keşfet

Teknik bilgiler

Dambıllar nasıl seçilmelidir?

Ağırlık seçimi seviyenize ve çalıştırılan kaslara bağlıdır.
En iyi ağırlık, seviyenize uygun olandır. Setlerde sizi zorlamalıdır.
Alt vücut kasları (basen, kalça...) üst vücut kaslarına (omuz, biseps...) göre daha büyüktür.
Bu sebeple squat ve lunge hareketlerinde daha büyük (2 kg ve üzeri) ağırlık alırken daha küçük olan üst vücut kasları için daha hafif ağırlık (1 kg) tercih edin.

Dambıllarla hangi egzersizleri yapabilirsiniz?

Hangi antrenmanla başlayacağınızı ya da düzgün bir duruşa nasıl sahip olacağınızı bilmiyor musunuz? domyos.com.tr adresine ya da aşağıdaki "bilgi" bölümüne göz atın.Tasarım ekibimiz deneyimli koçlar ile birlikte antrenmanlarınızda size eşlik edecek bir koçluk hizmeti geliştirdi.Bu dambıllarla yapabileceğiniz pek çok ücretsiz egzersiz videosu ve indirebileceğiniz broşür sizi bekliyor.

Dambıllarla nasıl ilerlenmelidir?

Her zaman hafif ağırlıklar kullanarak bütün vücut için ısınma hareketleri yapmak önemlidir. Bu sayede vücudunuz egzersize hazırlanır ve incinmeler önlenir.
Yeni başlayanlar zaman içinde hareketlerin tekniği konusunda uzmanlaşmak için hafif ağırlıklarla (1 kg) başlar.
Deneyim kazandıkça ağırlığı her 2 seansta bir yavaş yavaş (500 gr) arttırın.

AVANTAJI

Etkiyi arttırmak için çeşitli antrenmanlar yapın.
Hareketlerin genişliği, ağırlığı ve hızında değişiklikler yapın!

Daha Fazlası Daha Azı

Bileşenler / tavsiyeler

BİLEŞENLER
Bar
100.00% Demir
Kaplama
100.00% PVC (Polivinil klorür)
Bakım önerileri Islak bezle temizleyin.
Saklama önerisi Temiz, kuru, doğrudan güneş almayan ve <25°C bir ortamda saklayın. Isı kaynaklarından uzak tutun: Radyatör, ısıtmalı parke döşeme, güneş alan pencereler ve lake veya vernikli yüzeyler.
Uyarılar Zemine sert bir şekilde bırakmayın.

Üstlendiklerimiz

"Sörf antrenmanları ve rehabilitasyon amacıyla kolumu biraz kuvvetlendirmemi sağladığı için harika. En hafif dambıllarla başladım. İşe yaradığı için kullanmaya devam ediyorum!" Decathlon Müşterisi
Ürün testi Zararlı bileşen içermeyen maddelerden üretilme garantisi... Dambıllarda ağırlık ve boy garantisi sunmak için ürünlerimizi test ediyoruz. Zemin üzerinde yuvarlanmayacağını ve iz bırakmayacağını garanti ediyoruz.
Garanti 2 Yıl

Yorumlarınız

DECATHLON ÇALIŞANINDAN YORUM