Bu dambılı neden seçmelisiniz?
- Optimum tutuş! Tırtıklı çelik tutma yeri sayesinde bu dambıl, egzersizlerinizi akıcı bir şekilde gerçekleştirmeniz için güvenli bir tutuş sunar.
- Mükemmel bir dayanıklılık! Sağlam tasarımı ve elektrogalvaniz kaplaması mükemmel bir dayanıklılık sağlar.
- Darbelere karşı koruma! Kauçuk kaplama darbeleri emer. Hasar vermekten korkmadan dikkatinizi tamamen antrenmanınıza verebilirsiniz.
Dambılın özellikleri
- Ağırlık: 20 kg
- Zeytin şeklindeki tutma yerinin çapı: 3,5 cm
- Zeytin şeklinde tutma yeri.
- Bu dambıl tekli satılır.
Antrenmanlarınızda neden dambıl kullanmalısınız?
Halter barına benzersiz yaklaşım getiren bu altıgen dambıl, kas gelişimini destekleyen kasıtlı bir dengesizlik yaratır. Push press, front squat veya clean & jerks gibi cross training antrenman hareketlerinizi yoğunlaştırmak için idealdir!
Dambıl neden kauçuk bir tabana ve altıgen bir şekle sahiptir?
Yorumlarınız sayesinde, bu dambılı yerde yuvarlanmasını önlemek adına 6 kenarlı olarak yeniden tasarlayarak iyileştirdik.
Kauçuk kaplaması ideal darbe emicilik sağlar ve darbe kaynaklı sesleri emer.
Ergonomik tutma yeri, kaymayı önleyen bir yüzeye sahiptir ve kavisli şekli mükemmel tutuş sağlar.
Dambılı düşürmemeye dikkat edin
Güvenli kullanım için bu altıgen dambılı kauçuk matla (ref: 8651539) birlikte kullanın.
Dambılı nasıl saklayabilirim ve bakımını nasıl yapabilirim?
Zemine zarar vermemesi için dambılınızı iç mekanda, kauçuk bir mat (ürün kodu: 8651539) üzerinde saklamanızı öneriyoruz. Bu sayede zemininiz korunacaktır. Bununla birlikte bar ve ağırlık saklama rafında (ref: 8788246) saklayabilirsiniz.
Dambılınızı yeni gibi muhafaza etmek için temiz bir bezle silin.
Freeletics neden diğer uygulamalardan farklı?
Freeletics, hedeflerinize ve seviyenize göre size özel planlar hazırlamak için yapay zekadan ve spor biliminden faydalanan kişisel dijital antrenörünüzdür. Kilo vermek, kas geliştirmek veya forma girmek; ekipmanlı veya ekipmansız... Freeletics, programları ihtiyaçlarınıza göre uyarlar. Yüzlerce egzersiz arasından kendi antrenmanlarınızı oluşturun, ilerlemenizi takip edin, zorlukların üstesinden gelin.
Antrenörden tavsiyeler
Seviyenize bağlı olarak tekrar sayısını, setler arasındaki dinlenme süresini, set sayısını ve koşu mesafesini ayarlayın. Zarar vermeden kendinizi geliştirmek için seviyenize bağlı olarak farklı ağırlıklarda dambıllar kullanmaktan çekinmeyin.