DOMYOS

Ağırlıklı atlama ipi: 2 X 80 g. çıkarılabilir

Atlama İpleri Fitness, Jimnastik ve Dans - AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS - Fitness Malzemeleri
  • Atlama İpleri Fitness, Jimnastik ve Dans - AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS - Fitness Malzemeleri
  • Atlama İpleri Fitness, Jimnastik ve Dans - AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS - Fitness Malzemeleri
  • Atlama İpleri Fitness, Jimnastik ve Dans - AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS - Fitness Malzemeleri
  • Atlama İpleri Fitness, Jimnastik ve Dans - AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS - Fitness Malzemeleri
Atlama İpleri

AĞIRLIKLI ATLAMA İPİ DOMYOS

DOMYOS
Atlama ipi ile haftada 2-3 kez düzenli olarak antrenman yapan, ön kol ve kol kaslarını geliştirmek isteyenler için tasarlandı. AĞIRLIKLI atlama ipi kolayca her boya göre ayarlanabilir. 80 gramlık 2 çıkarılabilir ağırlık ile satılan atlama ipi kardiyo antrenmanlarınızdan kas geliştirme antrenmanlarınıza kadar uygundur.

Bedeninizi seçiniz

Beden seçin

Decathlon

24.99TL -  %

24.99TL*

Dont écoparticipation: /

Ürünün mağaza stoklarını kontrol edebilirsiniz.

*Geçerli olan tarih aralığı: -

** *Geçerli olan tarih aralığı: -

* au stoklar tükenene kadar !
** au stoklar tükenene kadar !

tükenene kadar

*İndirimli ürün

tükenene kadar

*İndirimli ürün

Favori Ürünlerime Ekle
Favori ürünlerinize ekli ürün
Muhtemel adrese teslim günü : 12/12/2016
Sepete Eklediğiniz Ürünlerin Toplam Kargo Ücreti : 4.0 TL .
Referans numarası : 8291238
MÜŞTERİLERİN FOTOĞRAFLARI
ÜRÜN AVANTAJLARI
Ayarlanabilir yapi Her boya göre hızlı ve kolay bir şekilde ayarlanabilir.
Ergonomik kavrama Sünger sapları sayesinde daha rahat kavrama sağlar.
Ağırlık 80 gramlık 2 çıkarılabilir ağırlık ile satılır (toplam ağırlık 160 gram).
İlerleme kalitesi Orta hızda yapılan egzersizlerinize uygun atlama ipi.
ÖZELLİKLERİ
İpin uzunluğu
2,70 metre
İp
Ayarlanabilir
Kullanım
İç mekan
TEKNİK BİLGİLER
İpin boyu nasıl ayarlanmalı? Sapın ucunda bulunan kapağı çıkarın. Doğru uzunluğu ayarlamak için ipin ortasına bir ayağınızla basın ve sapları yukarı doğru kaldırın. Başlangıç seviyesi için, sapları omuzlara kadar kaldırarak daha kolay egzersizlere uygun olan boyu ayarlamanız önerilir. İleri seviye egzersizler için ise sapları en alt kaburga kemiği ya da göbek deliği hizasına kadar kaldırmanız önerilir. İpin fazla kalan kısmını kesin, sapın iç kısmında toplamayın.
İp atlamanın faydaları Atlama ipi kalori yakmak, kilo vermek, incelmek ya da düz bir karına sahip olmak için oldukça etkili bir araçtır. Kolay ve vücudun her bölgesini çalıştıran bir egzersiz olarak hem dengede durmayı geliştirir hem de duruşun düzelmesine katkı sağlar. İp atlamak vücudun alt bölgesinde bulunan kasları çalıştırır. Ağırlıklar ise kol ve ön kol kaslarını güçlendirir. Doğru yapıldığında, dayanma gücünüzü de artırır.
İp atlarken kaza yaşamayın İp atlarken karnınızı içinize çekin ve karın kaslarınızı sıkın. Bel ve yan ağrılarının temel sebebi olan böbrek hasarlarını önlemek için kalçanızı sıkın. Doğru atlamak ve denge sağlamak için egzersize başlarken ipi her çevirdiğinizde iki defa atlamanız önerilir. İki defa sağ ayak, iki defa da sol ayakla dönüşümlü olarak atlayabilirsiniz. Darbe emici özelliği açısından spor ayakkabısı giymeniz tavsiye edilir.
Harcanan enerji 15 dakikalık ip atlama 30 dakikalık koşu yapmakla eş değerdir. 1 saat ip atlayarak 725 kalori yakabilirsiniz!
Ürününüzü daha etkin bir şekilde kullanmak için ücretsiz egzersiz videolarımızı keşfedin. Domyos.com adresinde, Fitness merkezlerimiz Domyos Club'larda çalışan spor eğitmenlerimizin katkıları ile hazırlanan egzersiz videolarını bulabilirsiniz.
YORUMLARINIZ
DECATHLON ÇALIŞANINDAN YORUM
BİLEŞENLER / TAVSİYELER
BİLEŞENLER
İp
100.0% PVC (Polivinil klorür)
El
50.0% Poliüretan, 50.0% Polipropilen
Ağırlık Plakası
100.0% Demir
Bakım önerileri Nemli bir süngerle temizleyin.
Yıkama önerileri
Yok
Saklama önerisi İpin dolanmasını önlemek için sabit bir noktadan germeniz önerilmektedir.
Uyarılar İp atlarken spor ayakkabı giyilmesi önerilir.
ÜSTLENDİKLERİMİZ
Garanti 2 Yıl
BENZER ÜRÜNLER
TAKSİT SEÇENEKLERİ
Axess
Taksit Sayısı
Taksit (TL)
Toplam (TL)
1
24.99TL
24.99TL
Bonus
Taksit Sayısı
Taksit (TL)
Toplam (TL)
1
24.99TL
24.99TL
Maximum
Taksit Sayısı
Taksit (TL)
Toplam (TL)
1
24.99TL
24.99TL