Kasları forma sokmak için kullanılan spor aletleri arasında en bilinenleri, barfiks çubuğu, z bar, barfix aleti ve barfiks barı oluyor. Fitness'a başlamadan uygun kıyafet seçimi ve yine uygun spor ayakkabı seçimi ekipman seçimi kadar önem taşıyor. Göbeğinizden, selülitlerinizden ve bir türlü şekle girmeyen kalçanızdan sıkıldıysanız doğru spor aletleriyle hemen başlayın, fitnessın en büyük faydaları bu bölgelerde görülüyor.